SARATKABAR

- Pagar bambu sepanjang 30,16 kilometer di laut Kabupaten Tangerang, Banten, telah dibangun setahun yang lalu oleh sejumlah pekerja. Baca juga: AN, warga Pakuhaji, Kabupaten Tangerang, mengatakan, penancapan bambu masih berlangsung hingga beberapa hari lalu dan berhenti beroperasi saat ada larangan dari TNI. Ditancapkan dengan berjalan kaki AN mengatakan, bambu yang digunakan berasal dari sebuah proyek di sebelah timur Kampung Kohod, dan dibawa ke lokasi dengan cara diapungkan di atas air. Baca juga: "Dari sana (menunjuk ke lokasi proyek) katanya sih nanti bakal diuruk buat reklamasi," kata AN. Baca juga: Pekerja menancapkan bambu untuk pagar tersebut pada siang hari, dan proses pemasangannya berlangsung selama beberapa hari kerja. Para pekerja menancapkan bambu dengan berjalan kaki ke tengah laut karena kedalaman air hanya sepinggang orang dewasa. Sebelumnya diberitakan, kabar penemuan pagar bambu sepanjang 30,16 kilometer yang...

Yoghurt adalah produk olahan susu yang difermentasi oleh bakteri baik penghasil asam laktat. Yoghurt memiliki komposisi mikronutrien yang hampir sama dengan susu, vitamin, kadar protein, dan mineral didalam yoghurt yang lebih tinggi. Didalam 240 ml yoghurt rendah lemak mengandung 50 persen lebih banyak kalium, kalsium, dan megnesium dibanding dengan susu rendah lemak. Yoghurt merupakan salah satu jenis makanan probiotik dan dikenal baik dikonsumsi untuk menurunkan berat badan. Namun tidak semua produk yoghurt yang dijual dipasaran menyehatkan dan efektif untuk diet. Beberapa diantaranya malah justru mengandung pemanis buatan dan kadar gula yang tinggi yang bahkan tidak baik bagi tubuh Kandungan dan Manfaat pada Yoghurt  Beberapa kandungan nutrisi didalamnya meliputi protein, kalsium, vitamin, terutama probiotik yang baik untuk sistem pencernaan dan sistem kekebalan tubuh yang dapat membantu kesuksesan program diet yang sedang Anda jalankan. Baca juga : Manfaat Sus...

Menurut para ilmuwan bahwa kecenderungan tahi lalat di lengan sebelah kanan yang paling prediktif untuk memperkirakan jumlah tahi lalat di seluruh tubuh manusia. Ini dikarenakan bahwa jumlah tahi lalat tersebut dapat membuktikan bahwa potensi kanker kulit ada dalam tubuh manusia. Untuk menghitungnya, menurut para ahli dalam penelitian mereka memang memerlukan waktu dalam pelayanan kesehatan dasar. Para peneliti di King’s College London mendapatkan metode penelitian baru agar supaya dapat menghitung dengan cepat jumlah tahi lalat yang ada di tubuh manusia dengan cara hanya menghitung jumlah proksi yang lebih kecil yang terdapat pada tubuh manusia seperti pada lengan. Dari hasil penelitian itu maka dapat mengidentifikasi lokasi proksi pada saat menghitung jumlah tahi lalat yang ada pada seluruh tubuh manusia, kemudian bisa dijadikan dasar untuk memprediksi resiko melanoma. Sebanyak 3.594 perempuan Kaukasia kembar dilakukan penelitian sebagai bagian dari protocol studi TwinsUK. ...

Bagaimana penampilan gigi anda jika terseyum, apakah anda percaya diri? Gigi dan mulut kita merupakan cerminan dimata semua orang yang saat bertemu dan menyapa kita. Jika gigi kita atau mulut kita bermasalah, bau misalnya pasti akan membuat kita tidak merasa percaya diri. Merawat dan menjaga gigi dan mulut agar tetap sehat dan tidak bau adalah merupakan awal yang baik agar kita terhindar dari kerusakan gigi bahkan pengaruh terhadap kesehatan tubuh yang lainnya. Kita ketahui bahwa mulut merupakan saluran pertama yang menerima makanan dan gizi dari luar tubuh yang kita makan dan minum setiap harinya. Jika mulut kita dan gigi kita tidak dirawat maka akan berdampak timbulnya bakteri yang dapat merugikan tubuh kita karena bakteri tersebut akan mengakibatkan sumber berbagai macam penyakit. Selain dari pada itu selain nafas kita bau juga gigi kita yang telihat tidak bersih karena kurang merawatnya. Baca juga : Penyebab Gigi Keropos dan Cara Mencegahnya. Cara Merawat Gigi dan Mulut S...

Pare adalah salah satu jenis labu – labuan yang memiliki nama latin Momordica Charantia yang memiliki rasa pahit dan biasa diolah dalam bentuk masakan atau dimakan sebagai lalapan. Pare juga disebut sebagai tanaman herbal sebab buah, daun, biji hingga akarnya memiliki manfaat dan bisa diolah sebagai obat tradisional. Namun tahukan Anda bahwa ibu hamil dilarang mengkonsumsi pare ? mari kita simak manfaat pare, serta kandungan apa saja yang ada didalamnya sehingga dikatakan bisa menggugurkan kandungan. Manfaat Pare Tahukan Anda bahwa sesungguhnya pare termasuk dalam golongan buah – buahan ? buah yang dalam bahasa Inggris disebut bitter melon ini memang dikenal sebagai tanaman herbal yang memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh. Buah yang kaya akan vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin B1, B2, B3, dan folat ternyata juga mengandung berbagai mineral yaitu zat besi, kalium, kalsium, seng, magnesium, fosfor, karbohidrat, antioksidan, dan serat. Dari berbagai kandungan yang...

Kulit kepala kita menghasilkan minyak yang berfunsi untuk melindungi rambut agar tetap sehat dan berkilau. Namun, jika minyak yang dihasilkan terlalu berlebih dapat menyebabkan ketombe. Penyebab Ketombe Ketombe muncul karena adanya minyak kepala yang berlebih sehingga sel – sel kulit mati di kepala menumpuk bahkan setelah sel – sel kulit baru muncul. Penumpukan inilah yang menyebabkan ketombe pada kulit kepala. Selain dari faktor tersebut, salah satu penyebab ketombe  yaitu adanya jamur Malassezia, tidak keramas secara teratus, kulit kepala kering, dan juga tingkat sensitifitas terhadap perawatan rambut tertentu. Baca juga : Cara Menghilangkan Ketombe secara Permanen Berikut adalah ciri – ciri ketombe yang biasa kita jumpai antara lain : Serpihan berwarna putih atau kekuning – kuningan Bentuknya kecil maupun besar Kulit kepala terasa gatal Serpihan tersebut kerap kali ditemukan di area sekitar kulit kepala, garis rambut, telinga, bahu dan punggung Bahkan ketombe ...

Sejumlah penelitian menerangkan bahwa kandungan kafein dalam kopi dapat meningkatkan metabolisme dan pembakaran lemak sehingga dapat kopi dipercaya sangat efektif untuk program diet. Jika benar adanya mari kita simak fakta berikut! Saat banyak sekali beredar dipasaran produk kopi untuk program diet. Salah satunya adalah kopi hijau yang berkhasiat untuk menurunkan berat  badan. Beberapa penelitian juga mengesahkan hal tersebut. Namun sebelum Anda mengambil keputusan untuk mengkonsumsi Anda wajib untuk mengetahui secara cermat antara manfaat dan efek samping yang ditimbulkan. Baca juga :  5 Manfaat minum Kopi untuk Kesehatan dan Efek Sampingnya Kaitan Kopi Dengan Penurunan Berat Badan Kopi mengandung sejumlah zat yang memengaruhi metabolisme, antara lain: Kafein, stimulan sistem saraf pusat Teobromin dan Teofilin, serupa dengan kafein Asam Klorogenat, senyawa aktif biologis yang daoat memperlambat proses penyerapan karbohodrat Dari ketiga zat tersebut, kafein ...

Apakah Anda sedang atau pernah mengalami kebotakan pada rambut Anda diusia yang relatif masih muda??. Dan bagi sebagian banyak orang kebotakan pada rambut sangat mengganggu penampilan dan mengurangi keindahan bukan?. Apalagi bagi Anda yang bekerja diluar ruangan dan mengutamakan penampilan , pasti menjadi masalah serius yang harus segera diatasi, dan ingin segera terbebas dari kebotakan dini. Baca juga :  Cara Mengatasi Rambut Rontok Berlebihan Banyak faktor yang membuat rambut indah Anda mengalami kebotakan dini seperti terlalu banyak pikiran (stress), tidak memperhatikan kesehatan rambut, atau sering mendandani rambut terlalu sering dan berlebihan, dan masih banyak lagi faktor-faktor yang bisa membuat rambut Anda mengalami kebotakan dini. Ingin tau solusi untuk mengatasi rambut yang mengalami kebotakan dini?? Yukk simak berikut solusinya : 1. Hindari stress Tiap individu pasti memiliki problem nya sendiri-sendiri entah itu mengenai karir atau pekerjaannya, sekolah, ruma...

Hamil dan melahirkan adalah moment – moment istimewa bagi para wanita. Jabang bayi yang sangat ditunggu – tunggu selama lebih dari 9 bulan kita mengandung akhirnya kita dapat melihat dan menggendongnya secara langsung. Bagi bunda yang baru pertama kali melahirkan jangan kaget jika selesai melahirkan bunda akan lebih sering begadang dibanding sebelumnya. Karena bayi akan kerap kali bangun 2 – 3 jam sekali untuk menyusu. Sangat melelahkan bukan ? tapi bunda tidak perlu khawatir karna ada beberapa tips untuk melatih bayi tidur teratur. Sebenarnya bayi yang baru lahir dengan tidur yang tidak teratur adalah hal yang bisa dan normal karena bayi yang baru lahir sedang menyesuaikan keadaan setelah berada diluar rahim. Pada umumnya pola tidur bayi yang tidak teratur hanya akan berlangsung selama 1 – 2 saja, setelah memasuki bulan ke 3 bayi akan terbiasa dan mengikuti pola tidur orang dewasa seiring dengan perkembangan otaknya. Selama awal kelahiran bunda dapat membiasakan bayi tidur sec...

Menghilangkan tato dengan laser dianggap lebih aman dan efektif dibanding dengan menggunakan metode pengangkatan jaringa kulit dan dermabrasi. Lalu bagaimana cara menhilangkan tato menggunakan laser serta efek samping yang ditimbulkan. Mari simak ulasan berikut ini. Teknik laser dilakukan guna memecah warna pigmen pada tato melalui pancaran sinar laser dengan intensitas yang tinggi pada permukaan kulit. Tato yang berwarna gelap seperti hitam dan biru akan lebih mudah dihilangkan dibanding dengan tato berwarna kuning hijau dan merah. Selain itu, beberapa hal lain yang membuat tato sulit hilang adalah tidak adanya aturan kepekatan tinta yang masuk kelapisan kulit sehingga memerlukan beberapa sesi pengulangan atau perawatan yang lain. Dengan teknologi yang makin canggih. Laser adalah salah satu cara untuk menghilangkan tato yang memiliki efek samping paling minim jika dilakukan dengan tenaga medis yang tepat dan profesional. Dibandingkan penghapusan dengan bahan kimia,pembedaham, derm...

Hidup sehat dan panjang umur adalah idaman bagi semua orang, bermacam ragam gaya hidup sehat dapat diterap sejak dini agar dapat menikmati hidup panjang dan bahagia bersama keluarga. Angka awet muda disetiap negara pun juga  berbeda-beda lo. Pada umumnya berkisar antara 60 sampai 80 tahun, bahkan ada juga yang dibawahnya. Menurut dr. Astrid Wulan Kusumoastuti, terdapat tiga negara yang memiliki angka kehidupan yang lebih panjang yaitu Korea Selatan, Italia, dan Jepang. Awet mudanya seseorang semua tergantung dengan gaya hidup seperti pola makan yang sehat, olahraga secara teratur hingga tingkat kebahagiaan yang dialami. Anda bisa menerapkannya dirumah bersama keluarga dengan menyesuaikan kebutuhan dan kondisi yang ada di Indonesia ujar dr. Astrid. Menurut penelitian dari Universitas Harvard, Amerika Serikat, dari halaman Newsweek menyatakan bahwa saat ini sedang berkolaborasi untuk menemukan cara agar manusia bisa berumur panjang dan awet muda. Dalam penelitiannya terdapat 123 ...

Nyeri pada otot atau bahasa kedokterannya Fibromyalgia umumnya diderita oleh wanita usia antara 30 – 50 tahun. Tetapi kaum pria bahkan anak – anakpun bisa memiliki kondisi seperti ini juga. Penyakit yang bisa berdiri sendiri ini merupakan bagian dari penyakit yang lain, yaitu misalnya penyakit artritis reumatiod atau penyakit lupus sistemik. Secara diagnosis memang sulit untuk Fibromyalgiadikarenakan gejalanya mirip dengan penyakit lain. Untuk itu ada beberapa kriteria umum agar dapat membantu mendiagnosa penyakit ini, antara lain : Selama tiga sampai enam area pada tubuh pasien akan mengalami rasa sakit yang parah atau minimal tujuh area bila terjadi rasa sakit yang ringan. Selama tiga bulan terjadi gejala tingkat keparahan terhadap pasien. Memastikan dengan tes urine, tes darah dan X – ray bahwa pasien tidak terindikasi penyakit yang lain. Nyeri pada otot terasa berat atau ringan dipengaruhi oleh beberapa hal diantaranya perubahan cuaca, tingkat aktivitas penderita sehari – ...

Sumber vitamin A dan C yang terdapat pada buah – buahan lainternyata banyak terkandung pada buah pepaya juga sobat. Buah pepaya adalah buah dengan warna orange kemerahan yang kaya akan manfaat, meski dijualdengan harga yang relatif murah. Buah ini ternyata sangat baik bagi sobat yang susah buang air besar (BAB), bagi penderita diabetes dan bagi yang ingin menurunkan berat badan. Selain itu masih banyak lagi loh sobat manfaatnya. Kali ini sobat kita akan membahas tentang “manfaat makan buah pepaya bagi kesehatan tubuh kita”yaitu sebagai berikut : 1. Dapat mencegah penuaan dini Vitamin E yang terdapat pada pepaya ternyata dapat mencegah penuaan dini sobat dikarenakan vitamin E sangat baik untuk kulit, sehingga kita terlihat lebih muda 5 tahun dari umur kita. 2. Mampu merangsang pertumbuhan rambut Vitamin A yang merangsang pembentukan sebum, agar supaya rambut kita tetap lembut, bersinar dan lembab. Buah pepaya bisa juga digosokkan kekulit kepala agar dapat mencegah kerontok...

Memakai deodoran adalah hal yang tepat, mudah, cepat dan ampuh untuk mengurangi bau badan. Melakukan berbagai aktifitas di luar ruangan, di bawah sinar matahari, olah raga hingga aktifitas di dalam ruangan yang dapat menghasilkan keringat dapat menghasilkan bau badan yang berlebih. Ketiak adalah satu bagian tubuh yang mengeluarkan banyak keringat. Pada ketiak terdapat kelenjar apokrin yaitu kelenjar yang berfungsi untuk mengeluarkan keringat. Sebenarnya keringat yang dikeluarkan tidak memiliki bau, keringat bisa menjadi bau karena jika bercampur dengan bakteri yang ada di permukaan kulit. Selain itu ada beberapa hal dapat menimbulkan bau keringat antara lain : 1. Kurangnya Kebersihan Salah satu penyebab baunya keringat pada ketiak adalah kurangnya kebersihan. Karna bakteri sangat berpengaruh besar jika bercampur dengan keringat. Cara untuk menjaga kebersihan adalah dengan mandi minimal 2 kali sehari dengan menggunakan sabun antibakteri. Gosoklah pada bagian ketiak Anda agar b...

Begitu banyaknya alat kontrasepsi yang saat ini tersedia, mulai dari pil, suntik, IUD hingga yang lagi naik daun saat ini yaitu KB Implan. Apasih sebenarnya KB Implan itu ? mari kita simak lebih lanjut ulasan berikut ini. Pengertian KB Implan KB Implan (KB susuk) adalah sebuah alat kontrasepsi yang ditanam (di implan) kedalam kulit bagian lengan atas. KB ini berupa tabung plastik kecil seukuran korek api yang fleksibel, tabung ini berisi hormon untuk mencegah kehamilan. Untuk efektifitasnya sendiri KB ini dapat menghambat kehamilan hingga 3 tahun. Implan yang sudah ditanam kedalam kulit tersebut akan mengeluarkan hormon progestin dengan dosis rendah guna untuk mencegah kehamilan dengan cara mecegah pelepasan sel telur dalam siklus bulanan (ovulasi) hormon tersebut  akan menebalkan lendir di area leher rahim untuk mencegah masuknya sperma kedalam rahim. Selain itu, progestin akan menipiskan lapisan dinding rahim sehingga sperma tidak dapat membuahi sel telur. Bagaimana C...

Sebagai seorang wanita pasti akan sangat memperhatikan penampilannya, mulai dari warna kulit, model rambut, wajah hingga bulu – bulu halus pada bagian tubuh khususnya bulu ketiak. Bagi sebagian wanita pasti merasa risih jika memiliki bulu ketiak yang cukup lebat, bulu ketiak sendiri muncul karna adanya beberapa faktor yaitu faktor hormon, memasuki masa pubertas, hingga faktor keturunan. Baca juga : Cara Mencerahkan Kulit Ketiak  Sebenarnya dengan mencukur atau mencabutnya saja sudah cukup, namun tidak akan menghilangkannya secara permanen. Bagi wanita yang tidak memiliki waktu banyak pasti tentunya akan merasa malas dan tidak rutin. Sebenarnya seiring perkembangan zaman saat ini sudah muncul beberapa metode menghilangkan bulu ketiak yang sangat canggih dan permanen. Salah satunya dengan metode laser yaitu dengan bertujuan untuk membunuh sel – sel pada akar bulu sehingga bulu tidak akan tumbuh lagi, namun metode ini sangat mengeluarkan biaya yang sangat tinggi. Lalu bagaim...

7 Makanan Yang Dapat Menyebabkan Jerawat - Jerawat adalah kondisi kulit umum yang mempengaruhi hampir 10% populasi orang dunia. Banyak faktor yang berkontribusi terhadap infeksi kulit jenis jerawat ini. Termasuk produksi sebum dan keratin , bakteri penyebab jerawat, hormon, pori-pori tersumbat dan peradangan. Hubungan antara diet dan jerawat telah menjadi kontroversi sekarang ini, tetapi penelitian terbaru menunjukkan bahwa diet dapat memainkan peran penting dalam perkembangan jerawat. Untuk itulah, Artikel ini akan mengulas 7 makanan yang dapat menyebabkan jerawat dan membahas mengapa kualitas diet Anda penting untuk ditinjau ulang karena berkaitan dengan makanan-makanan di bawah ini. 7 Makanan Yang Dapat Menyebabkan Jerawat Berikut di bawah ini adalah makanan yang dapat menyebabkan munculnya jerawat pada wajah Anda: 1. Biji-Bijian/Kacang-kacangan dan Gula yang Dimurnikan Orang yang memiliki jerawat cenderung mengkonsumsi lebih banyak karbohidrat olahan daripad...

Benarkah Minyak Kelapa Bagus untuk Kulit Anda? - Minyak kelapa adalah sejenis lemak yang telah memiliki manfaat nyata karena sifatnya bagus dalam kesehatan. Dari penurunan kadar kolesterol LDL untuk meningkatkan fungsi otak pada pasien Alzheimer, minyak kelapa dikaitkan juga dengan banyak manfaat kesehatan. Bahkan, beberapa penelitian menemukan bahwa minyak kelapa memiliki manfaat bagi kesehatan kulit juga. Artikel ini akan bukti untuk memeriksa apakah benar minyak kelapa baik untuk kulit kita?. Berikut penjelasannya. Apa itu Minyak Kelapa? Minyak kelapa adalah minyak yang sangat jenuh yang secara tradisional dibuat dengan mengekstraksi minyak dari kelapa mentah atau biji kelapa kering. Pada suhu kamar, Santan akan padat, tetapi ketika dipanaskan dapat melunak atau bahkan meleleh. Ini sering digunakan dalam masakan atau diaplikasikan langsung ke kulit dan rambut. Dan sudah diterapkan pada jaman manusia dahulu, bahkan orang tua sayapun masih menggunakannya sebaga...

Bentuk pusar menentukan sifat seseorang  - Ketika kita berbicara tentang kesehatan, kebugaran atau kepribadian. Kita mempertimbangkan begitu banyak faktor yang mungkin menyiratkan tingkat kekuatan dan kesejahteraan umum kita. Detak jantung , denyut nadi, mata, warna, dan bentuk kuku atau wajah.Semua adalah beberapa variabel eksternal yang membantu kita menentukan lebih banyak tentang kualitas Fisik dan mental kita. Ada satu lagi fitur yang mungkin juga membantu dalam mengungkapkan lebih banyak tentang diri kita sendiri. Yaitu pusar. Bentuk Pusar Menentukan Kepribadian dan Sifat Anda Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa pusar adalah bagian tubuh kecil yang sering diabaikan. Dan juga merupakan indikator dari apa yang mungkin kita dapatkan dari dalam dan di luar. Ini juga merupakan titik energi penting atau chakra dan titik penyembuhan sesuai dengan banyak sistem kedokteran ortodoks dan alternatif. Meskipun sebagian besar merupakan simbol estetika tubuh dengan daya ...