SARATKABAR

Stretch Mark adalah hal yang sangat umum, stretch mark pun tidak hanya dialami oleh ibu hamil saja. Siapa saja biasanya bisa mengalaminya. Stretch mark merupakan peregangan kulit selama kehamilan karena efek dari bertambah besarnya perut ketika hamil. Dengan perubahan perut yang semakin melebar membuat serat – serat elastis dibawah kulit akan pecah dan menimbulkan gurat – gurat halus, inilah yang disebut dengan stretch mark. Perut, payudara, bokong, paha serta lengan bagian atas adalah salah satu area paling banyak bisa terjadi stretch mark. Kondisi seperti ini pastinya akanmembuatibu hamil merasa tidak percaya diri dan akan mengganggu penampilan. Selain itu, kekhawatiran bagaimana jika tidak kembali seperti semula ketika sesudah melahirkan akan muncul di benak para wanita hamil. PENYEBAB KEMUNCULAN STRETCH MARK Selain kehamilan terdapat beberapa penyebab kemunculan stretch mark antara lain : 1. Hamil Usia Muda Kulit seseorang yang hamil ketika usia muda dapat mengalami pe...

Memakai deodoran adalah hal yang tepat, mudah, cepat dan ampuh untuk mengurangi bau badan. Melakukan berbagai aktifitas di luar ruangan, di bawah sinar matahari, olah raga hingga aktifitas di dalam ruangan yang dapat menghasilkan keringat dapat menghasilkan bau badan yang berlebih. Ketiak adalah satu bagian tubuh yang mengeluarkan banyak keringat. Pada ketiak terdapat kelenjar apokrin yaitu kelenjar yang berfungsi untuk mengeluarkan keringat. Sebenarnya keringat yang dikeluarkan tidak memiliki bau, keringat bisa menjadi bau karena jika bercampur dengan bakteri yang ada di permukaan kulit. Selain itu ada beberapa hal dapat menimbulkan bau keringat antara lain : 1. Kurangnya Kebersihan Salah satu penyebab baunya keringat pada ketiak adalah kurangnya kebersihan. Karna bakteri sangat berpengaruh besar jika bercampur dengan keringat. Cara untuk menjaga kebersihan adalah dengan mandi minimal 2 kali sehari dengan menggunakan sabun antibakteri. Gosoklah pada bagian ketiak Anda agar b...

Varises adalah pelebaran dan pembengkakan pembuluh darah yang biasanya sering terjadi pada kaki. Dalam beberapa kasus, varises pada ibu hamil biasanya pelebaran pembuluh darah akan terjadi di area kaki, area vagina, serta dibokong dan anus. Varises adalah kondisi dimana pembuluh darah yang berada dibawah kulit mengalami pembengkakan dan pelebaran pembuluh darah. Sehingga menyebabkan pembuluh darah menjadi berwarna biru hingga ke ungu – unguan. Biasanya bentuknya menyerupai simpul tali yang melekuk – lekuk. Baca juga : 5 Perawatan Aman untuk Menghilangkan Varises Bentuk inilah yang biasanya membuat para wanita hamil tidak nyaman karna mengganggu penampilan. Terutama bagi wanita yang baru pertama kali hamil pasti akan bertanya – tanya kenapa bagian tubuhnya bisa terjadi varises. Selain mengganggu penampilan, varises juga menimbulkan sakit dan pegal pada kaki, kulit yang disekitar varises juga akan terasa gatal, berdenyut, dan perih bahkan kaki akan terasa sangat berat. Biasanya g...

Kanker serviks adalah suatu penyakit yang menyerang organ reproduksi wanita khususnya pada leher rahim, kanker serviks disebabkan oleh adanya suatu virus yang bernama Human Papilloma Virus (HPV). Kanker serviks terjadi karena adanya mutasi genetik sel-sel normal menjadi sel abnormal. Kemudian sel abnormal ini akan membelah diri dari sel normal secara tidak terkendali. Kemudian kumpulan sel abnormal ini akan membentuk suatu kelompok hingga menjadi tumor. Sel abnormal tersebut akan menyerang dan merusak jaringan yang ada disekitarnya bahkan hingga ke seluruh tubuh. Proses tersebut dimanakan dengan metastasis. Penelitian menemukan bahwa faktor utama dari kanker serviks ini ialah 99,7 persen disebabkan oleh HPV. Virus ini dapat menyebar melalui beberapa cara seperti berhubungan seksual terlalu dini, berganti-ganti pasangan, merokok,lemahnya sistem kekebalan tubuh, melahirkan anak, bahkan hingga minum pil KB lebih dari 5 tahun. Kanker serviks adalah salah satu penyakit yang berba...

Begitu banyaknya alat kontrasepsi yang saat ini tersedia, mulai dari pil, suntik, IUD hingga yang lagi naik daun saat ini yaitu KB Implan. Apasih sebenarnya KB Implan itu ? mari kita simak lebih lanjut ulasan berikut ini. Pengertian KB Implan KB Implan (KB susuk) adalah sebuah alat kontrasepsi yang ditanam (di implan) kedalam kulit bagian lengan atas. KB ini berupa tabung plastik kecil seukuran korek api yang fleksibel, tabung ini berisi hormon untuk mencegah kehamilan. Untuk efektifitasnya sendiri KB ini dapat menghambat kehamilan hingga 3 tahun. Implan yang sudah ditanam kedalam kulit tersebut akan mengeluarkan hormon progestin dengan dosis rendah guna untuk mencegah kehamilan dengan cara mecegah pelepasan sel telur dalam siklus bulanan (ovulasi) hormon tersebut  akan menebalkan lendir di area leher rahim untuk mencegah masuknya sperma kedalam rahim. Selain itu, progestin akan menipiskan lapisan dinding rahim sehingga sperma tidak dapat membuahi sel telur. Bagaimana C...

Setiap bulannya wanita yang sudah memasuki masa pubertas akan mengalami menstruasi yaitu kondisi dimana terjadinya pelepasan hormon yang memicu penebalan dinding rahim (endometrium) yang siap untuk menerima sel telur yang akan dibuahi, apabila sel telur ini tidak dibuahi maka dinding rahim akan luruh dan keluar melalui vagina berupa darah. Endometriosis  merupakan suatu kelainan pada sistem reproduksi wanita dimana jaringan yang terdapat pada lapisan dinding rahim tumbuh diluar rongga rahim, wanita yang mengidap endometriosis pun akan mengalami menstruasi tetapi darah tersebut mengendap diluar organ rahim sehingga endapan tersebut dapat megiritasi jaringan yang ada disekitar luar rahim. 1. PENYEBAB dari endometriosis ini bisa mengacu dari berbagai hal antara lain : Kegemukan Kelebihan berat badan / obesitas / overweight akan lebih mudah terserang penyakit endometriosis. Orang yang berbadan gemuk tidak berarti memiliki kesehatan yang lebih dari pada yang berbadab ideal....

Kanker merupakan suatu penyakit yang spesifik. Penyakit ini muncul karena adanya sebuah proses yang mempengaruhi organ tubuh yang timbul karena suatu kehadiran yang memicu sel normal menjadi tidak normal. Sel–sel dalam  tubuh manusia yang tidak terkendali kemudian membelah diri dan berkembang dengan cepat. Kemudian sel–sel baru yang membelah diri tersebut membentuk suatu kelompok sel baru di luar kontrol tubuh. Baca juga :  Umbi Singkong Dapat Mengatasi Penyakit Kanker Pembelahan ini tidak terjadi dalam satu jaringan, sel kanker tersebut dapat menyebar ke organ lain terutama mengikuti aliran darah dan getah bening. Karena sel kanker memperbanyak dengan cara membelah diri maka sel kanker ini harus segera dihentikan sebelum terjadinya pembelahan. Bagian tubuh yang dapat dihinggapi antara lain paru–paru, payudara, usus, otak, kulit hingga ke darah. Sel jahat ini bisa menguras banyak sekali energi tubuh secara besar–besaran. Sel kanker sendiri dapat terjadi karena adanya g...

Bagi wanita yang sudah memasuki masa pubertas, menstruasi menjadi suatu yang sangat biasa pada masa periodenya, namun juga bisa menjadi masa – masa yang paling tidak diinginkan, karena pada saat menstruasi ruang gerak kita tidak bebas, selain itu pasti malu banget kalo sewaktu – waktu lagi bocor, dan yang paling ditakutkan lagi kalo terjadi keram perut, lemas, bahkan sampai pusing, tentunya hal ini akan sangat mengganggu aktifitas kita bukan ? Namun harus bagaimana lagi karna mau tidak mau Anda harus melewatinya. Hal – hal yang mengganggu menstruasi seperti kram perut, berubahnya suasana hati hingga keinginan makan terus menerus sebenarnya hal tersebut timbul karena dipicu oleh kesalahan yang dilakukan wanita sendiri. Minum kopi, dan alkohol saat menstruasi dapat menegangkan uterus dan membuat kram makin parah. Selain itu ada beberapa hal yang dapat membuat menstruasi Anda terganggu dan terasa tidak nyaman. Berikut ini ada 6 hal yang sebaiknya jangan Anda lakukan saat menstruasi berl...

Sebagai seorang wanita pasti akan sangat memperhatikan penampilannya, mulai dari warna kulit, model rambut, wajah hingga bulu – bulu halus pada bagian tubuh khususnya bulu ketiak. Bagi sebagian wanita pasti merasa risih jika memiliki bulu ketiak yang cukup lebat, bulu ketiak sendiri muncul karna adanya beberapa faktor yaitu faktor hormon, memasuki masa pubertas, hingga faktor keturunan. Baca juga : Cara Mencerahkan Kulit Ketiak  Sebenarnya dengan mencukur atau mencabutnya saja sudah cukup, namun tidak akan menghilangkannya secara permanen. Bagi wanita yang tidak memiliki waktu banyak pasti tentunya akan merasa malas dan tidak rutin. Sebenarnya seiring perkembangan zaman saat ini sudah muncul beberapa metode menghilangkan bulu ketiak yang sangat canggih dan permanen. Salah satunya dengan metode laser yaitu dengan bertujuan untuk membunuh sel – sel pada akar bulu sehingga bulu tidak akan tumbuh lagi, namun metode ini sangat mengeluarkan biaya yang sangat tinggi. Lalu bagaim...

Kopi saat ini menjadi minuman yang tidak bisa kita abaikan karena memiliki manfaat buat kesehatan. Terasa nikmat jika kita minum saat pagi hari dengan seduhan air panas maka aroma kopi akan terasa. Bagi seseorang yang sudah terbiasa mengkonsumsi kopi pasti akan sulit untuk meninggalkannya. Jika ada manfaat buat kesehatan sudah pasti ada efek sampingnya jika megkonsumsi kopi berlebihan. Disini saratkabar.com akan berbagi apa saja manfaat dari minum kopi dan apa saja efek sampingnya agar anda tidak salah dalam mengkonsumsinya. Banyak orang hanya menikmati rasa kopi saja tetapi mengabaikan akibat yang di timbulkan. Terkadang minum kopi terasa nikmat sebelum melakukan aktifitas pekerjaan karena kopi dapat membangkitkan semangat. terkadang di pagi hari ada rasa ngantuk yang berat setelah semalaman ada yang di kerjakan. Kopi bukan hanya bisa di buat sendiri dirumah tetapi anda bisa juga dapatkan di kedai Kopi. Menurut Penelitian dengan minum kopi juga mengurangi tingkat kematian samp...

7 Makanan Yang Dapat Menyebabkan Jerawat - Jerawat adalah kondisi kulit umum yang mempengaruhi hampir 10% populasi orang dunia. Banyak faktor yang berkontribusi terhadap infeksi kulit jenis jerawat ini. Termasuk produksi sebum dan keratin , bakteri penyebab jerawat, hormon, pori-pori tersumbat dan peradangan. Hubungan antara diet dan jerawat telah menjadi kontroversi sekarang ini, tetapi penelitian terbaru menunjukkan bahwa diet dapat memainkan peran penting dalam perkembangan jerawat. Untuk itulah, Artikel ini akan mengulas 7 makanan yang dapat menyebabkan jerawat dan membahas mengapa kualitas diet Anda penting untuk ditinjau ulang karena berkaitan dengan makanan-makanan di bawah ini. 7 Makanan Yang Dapat Menyebabkan Jerawat Berikut di bawah ini adalah makanan yang dapat menyebabkan munculnya jerawat pada wajah Anda: 1. Biji-Bijian/Kacang-kacangan dan Gula yang Dimurnikan Orang yang memiliki jerawat cenderung mengkonsumsi lebih banyak karbohidrat olahan daripad...

Benarkah Minyak Kelapa Bagus untuk Kulit Anda? - Minyak kelapa adalah sejenis lemak yang telah memiliki manfaat nyata karena sifatnya bagus dalam kesehatan. Dari penurunan kadar kolesterol LDL untuk meningkatkan fungsi otak pada pasien Alzheimer, minyak kelapa dikaitkan juga dengan banyak manfaat kesehatan. Bahkan, beberapa penelitian menemukan bahwa minyak kelapa memiliki manfaat bagi kesehatan kulit juga. Artikel ini akan bukti untuk memeriksa apakah benar minyak kelapa baik untuk kulit kita?. Berikut penjelasannya. Apa itu Minyak Kelapa? Minyak kelapa adalah minyak yang sangat jenuh yang secara tradisional dibuat dengan mengekstraksi minyak dari kelapa mentah atau biji kelapa kering. Pada suhu kamar, Santan akan padat, tetapi ketika dipanaskan dapat melunak atau bahkan meleleh. Ini sering digunakan dalam masakan atau diaplikasikan langsung ke kulit dan rambut. Dan sudah diterapkan pada jaman manusia dahulu, bahkan orang tua sayapun masih menggunakannya sebaga...

Cara Tercepat Menurunkan Berat Badan Hanya Dengan 3 Langkah Mudah - Sebenarnya ada banyak cara untuk menurunkan berat badan dengan cepat. Namun, sebagian besar dari cara tersebut akan membuat Anda justru menjadi lapar dan tidak puas. Jika cara tersebut berlanjut dan Anda tidak memiliki kemauan keras, maka rasa lapar justru akan menyebabkan Anda menyerah pada rencana ini dengan cepat. Maka itulah kami akan membahas cara yang paling tepat dan cepat dalam menurunkan berat badan hanya dengan 3 langkah mudah. Berikut di bawah ini. Cara Tercepat Menurunkan Berat Badan Hanya Dengan 3 Langkah Mudah Seperti yang di informasikan oleh www.healthline.com , tips yang diuraikan di sini menyangkut tentang: Tips mengurangi nafsu makan Anda secara signifikan. Membuat Anda menurunkan berat badan dengan cepat, tanpa rasa lapar. Meningkatkan kesehatan metabolik Anda pada saat yang bersamaan. Baca Juga: 12 Jenis Makanan Sehat untuk Kulit Putih dan Mulus . Berikut ini ad...

10 Makanan awet muda untuk pria dan wanita - Penuaan adalah bagian alami dari kehidupan yang tidak dapat dihindari. Namun, makanan yang Anda makan dapat membantu Anda lebih awet muda, baik di dalam maupun di luar. 10 Makanan awet muda untuk pria dan wanita Berikut 11 makanan yang bisa membantu Anda terlihat lebih muda atau awet muda: 1. Minyak Zaitun (Extra Virgin Olive Oil) Penelitian telah menunjukkan bahwa minyak zaitun dapat membantu mencegah banyak penyakit umum yang terkait dengan penuaan. Khasiat minyak Ini menurunkan tekanan darah, mengurangi risiko penyakit jantung, membantu mencegah sindrom metabolik dan mungkin efektif dalam melawan kanker. Minyak zaitun juga dapat membantu kulit Anda terlihat lebih muda. Penelitian pada hewan dan laboratorium menunjukkan ia memiliki efek anti-inflamasi yang kuat pada kulit dan dapat melindunginya dari kerusakan akibat sinar matahari. 2. Teh Hijau Teh hijau tinggi antioksidan, yang dapat melindungi terhadap...

12 Jenis Makanan Sehat untuk Kulit Putih dan Mulus - Pasti Anda sudah tahu kalau nutrisi sangat penting untuk kesehatan. Diet yang tidak sehat dapat merusak metabolisme tubuh Anda, sehingga menyebabkan penambahan berat badan dan bahkan memengaruhi organ seperti jantung, hati dan kulit Anda. 12 Jenis Makanan Sehat untuk Kulit Putih dan Mulus Perlu Anda ketahui bahwa, Semakin banyak yang dipelajari tentang bagaimana diet memengaruhi tubuh. Maka akan menjadi semakin jelas bahwa apa yang Anda makan dapat sangat mempengaruhi kesehatan dan penuaan pada kulit Anda. Untuk itu, Artikel ini membahas 12 jenis makanan sehat untuk kulit putih dan mulus juga untuk kesehatan Anda: 1. Ikan Berlemak Ikan berlemak seperti ikan salmon, mackerel dan herring, adalah makanan yang sangat baik untuk kulit yang sehat. Mereka kaya akan sumber asam lemak omega-3 , yang penting untuk menjaga kesehatan kulit (1). Asam lemak Omega-3 diperlukan untuk menjaga kulit tetap tebal, lentur d...

Bagian Pertama, Baca disini:  12 Jenis Makanan Sehat untuk Kulit Putih dan Mulus . 12 Jenis Makanan Sehat untuk Kulit Putih dan Mulus 7. Brokoli Brokoli masuk dalam daftar makanan sehat karena penuh dengan banyak vitamin dan mineral yang penting untuk kesehatan kulit, termasuk zinc, vitamin A dan vitamin C (21). Sayuran ini juga mengandung lutein, karotenoid yang berfungsi seperti beta-karoten. Melindungi kulit dari kerusakan oksidatif, yang dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan keriput. Tak hanya itu, Kuntum bunga brokoli juga mengandung senyawa khusus yang disebut sulforaphane , yang tampaknya memiliki beberapa manfaat kesehatan yang mengesankan. Bahkan mungkin memiliki efek anti-kanker, termasuk pada beberapa jenis kanker kulit (22, 23). Sulforaphane juga merupakan agen pelindung yang kuat terhadap kerusakan kulit akibat sinar matahari. Unsur ini bekerja dalam dua cara, yaitu: dengan menetralisir radikal bebas yang berbahaya dan menyalakan sistem pelindung...